曹為霖醫生：益生菌幫忙保持我們的消化系統健康－易露的部落格

維霖診所評價維霖診所推薦：也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）提供免疫系統正常運作的必要養分優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。維霖內科診所發現：人體內的菌群也變得多樣

人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分飲食的品質和免疫力息息相關維霖診所院長發現：這些粗拙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各類礦物質

抑制“壞”細菌的生長。腸道菌群也影響衰老速度。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。人體的細胞組織更快老化維霖內科診所發現：人體內的菌群也變得多樣

維霖診所【勁報記者羅蔚舟/新竹報道】培養滑雪人材推行國內冰雪活動，台灣史上首度請來CSIA國際滑雪課程在新竹小叮噹滑雪場開班！為供給滑雪教練培訓與證照取得管道，知名滑雪黉舍「野雪塾Noyuki Academy」創台灣史上第一次，領銜與CSIA(Canadian Ski Instructors’ Alliance)加拿大滑雪指導員同盟合作，並請來CSIA檢定四級(最高檔級)滑雪指點員的資深考官Paul Cunnius，在小叮噹科學主題樂土之小叮噹滑雪場，打點台灣首度境內國際滑雪指導員檢定課程。同時，野雪塾也與小叮噹科學主題樂園、明新科技大學針對滑雪人材培養簽訂產學合作，由野雪塾陳怡光總監、小叮噹科學主題樂土郭明宗總司理，及明新科大杜鳳棋教務長代表三方簽訂MOU；新竹縣交通旅遊處游志祥處長特殊親身出席見證三方合作，游處長對三方合作鞭策滑雪活動予以一定，特別小叮噹滑雪場擁有優勢，並暗示竹縣府將全力支持滑雪人材的培育來成長新竹觀光。小叮噹科學主題樂土總經理郭明宗致詞時默示，台灣並不是一個輕易下雪的地方，以往想滑雪的人都是出國。小叮噹在2011年建立了全台灣第一座、最大室內滑雪場，也是目前全台獨一仿真雪滑雪場，讓國人不必出國花大錢就可以滿足戲雪樂趣、滑雪體驗，和專業訓練的多方需求。郭明宗總司理暗示，此次在野雪塾的促進下，邀請CSIA檢定四級的資深考官來台灣，親自創辦台灣有史以來第一場CSIA一級雙板滑雪指導員檢定課程，讓CSIA及國外雪友熟悉台灣、並前來新竹縣深度旅遊。郭總司理說，將來進展能創辦更完全、吻合各客群的滑雪指點員證照課程，一起推廣冰雪活動。野雪塾滑雪學校總監陳怡光指出，曩昔要考CSIA國際滑雪指點員證照，需要遠赴加拿大去考，曠日費時並且所費不貲，也少少有機遇可以上到四級考官的課程。野雪塾不惜成本約請CSIA四級考官來台灣打點檢定課程，原本計劃的三梯次檢定課程一開賣就爆滿，緊要於9/12-14加開1梯次來消化排候補的學員，讓愛好滑雪與有志從事國際滑雪指點員的人，在台灣就可以考取國際滑雪指點員一級證照，為陸續鬆綁的國際旅遊與行將光降的雪季做好準備。陳怡光總監也提到，約請CSIA四級考官來台灣辦理檢定課程的創舉，讓台灣遭到國際雪友重視，是冰雪活動產業與國際接軌的開始，野雪塾將與小叮噹科學主題樂土、明新科大，及CSIA一起為台灣冰雪活動產業發展勉力。明新科大教務長杜鳳棋表示，國內從事滑雪活動人口每一年成長，運動事業辦理系從2017年首創滑雪課程，與小叮噹科學主題樂土的優質雪場持久合作讓學生上課，這次能與野雪塾針對滑雪人材培養簽訂產學合作，增添滑雪課程訓練與練習的業界夥伴。杜鳳棋教務長申明，新科大預計本年底從新啟動海外練習，遴派學生前去日本滑雪學校受訓與實習，期藉由產學合作讓學生接觸滑雪活動，並輔導考取滑雪指點員資曆，未來現實投入滑雪講授或滑雪旅遊工作，擴大國內滑雪運動的產業範圍。首度來到台灣的CSIA考官Paul Cunnius，異常感激野雪塾滑雪黉舍和小叮噹科學主題樂土的約請，對能擔負台灣史上第一個CSIA檢定課程的考官，更深感幸運。來自加拿大的Paul Cunnius擔負CSIA考官有31年資歷，他提到最想做的就是把冰雪運動帶到沒有雪的國度，像這次有機遇來到台灣開檢定課程，預計這趟在台灣小叮噹科學主題樂土的雪場可培養跨越30名新科滑雪指導員，及經由過程國際認證，成為CSIA在台灣認證的第一批雙板滑雪指導員，讓他感應滿滿成就感。野雪塾默示，這次台灣成功舉行CSIA L1雙板滑雪指導員檢定課程後，引發蒙特婁CSIA總部和其他許多資深考官的注意，相信在小叮噹科學主題樂土、野雪塾和明新科大的共同合作下，將來可以創辦更多，像是專為兒童、白叟、身障者設計的滑雪指點員證照課程，以及很多雪友等候的單板指導員檢定課程。（圖／1.圖左起：新竹縣交通旅遊處游志祥處長、明新科大杜鳳棋教務長、小叮噹科學主題樂土郭明宗總司理、野雪塾陳怡光總監，和CSIA考官Paul Cunnius。2.新竹小叮噹滑雪場創辦CSIA國際指點員檢定課程，由來自加拿大的CSIA考官Paul Cunnius(左)親身講課，培養CSIA在台灣認證的第一批雙板滑雪指導員，預計培育超過30名新科滑雪指點員。